quarta-feira, 19 de agosto de 2026

Dia Nacional de Luta da População em Situação de Rua


 

O dia 19 de agosto agora é Dia da Luta da População em Situação de Rua. A celebração foi instituída pela Lei 15.187, sancionada pela Presidência da República em 04/08/2025.
A data se originou do projeto de lei (PL) 4.752/2019, e remete ao chamado Massacre da Sé, série de ataques violentos contra moradores de rua na Praça da Sé, em São Paulo (SP), entre os dias 19 e 22 de agosto de 2004. No total, 15 pessoas foram agredidas enquanto dormiam; sete morreram e as outras seis ficaram com sequelas permanentes.
“A abordagem do Estado e da sociedade muitas vezes é pautada pela criminalização ou pela invisibilidade. O cenário confirma a urgência de uma ação coordenada e humanizada, que vá além do assistencialismo, garanta direitos e promova a dignidade humana” senador Paulo Paim, relator (PT-RS).
 
(Fonte: Agência Senado)

terça-feira, 18 de agosto de 2026

Regra dos 10 minutos

 

Como a “regra dos 10 minutos” pode melhorar a sua qualidade de vida
Uma estratégia de gestão do tempo simples e eficaz
 
Eu voltei de uma viagem de Natal e, da noite para o dia, a casa estava um desastre. Presentes sem guardar, roupas sujas espalhadas e uma pia de louças para lavar. “Vou levar semanas para colocar este lugar em ordem”, pensei.
Felizmente, enquanto eu fingia que a bagunça não existia, as palavras de uma amiga sábia soaram alegremente em minha mente: “É uma mudança de vida perceber o quanto você pode fazer em dez minutos!”
E, de fato, isso é verdade. Quando você percebe o quanto meros dez minutos de produtividade farão em sua vida todos os dias, é difícil olhar para trás.
Ao mesmo tempo, também é incrível quantos períodos de dez minutos podem passar completamente inúteis porque você está com medo das coisas que precisa fazer.
Portanto, se você está desmotivado, deprimido ou simplesmente lutando com a preguiça, defina um cronômetro para dez minutos e veja o que você consegue neste tempo.
Aqui estão algumas ideias para tarefas de dez minutos que você pode começar agora...
 
10 minutos de rotina matinal
Mesmo se você estiver trabalhando em casa, de férias ou não tiver para onde ir o dia inteiro, reserve dez minutos logo de manhã para se preparar para o dia. Tome um banho, tire o pijama, escove os dentes. Isso só vai mudar a forma como você aborda tudo em seu dia, mas vai prepará-lo para completar outros incontáveis dez minutos de trabalho duro nas próximas horas.
 
10 minutos de oração
De manhã, antes do trabalho, você pode fazer dez minutos de oração. Leia um versículo das escrituras e depois sente-se em silêncio com Deus, refletindo sobre o versículo. Dê permissão a Jesus para trabalhar em você ao longo do dia, e agradeça a Ele por tudo que você tem e vai experimentar nas próximas horas. Se você já sabe quais lutas específicas enfrentará no trabalho ou em casa, ofereça essas lutas a Ele. Peça a graça de amar bem as pessoas que encontrar.
 
10 minutos de preparo da refeição
Você sabe que outra tarefa essencial leva dez minutos, mas muitas vezes adiamos ou pulamos completamente? Uma refeição! Você pode fazer um sanduíche ou uma salada com algum tipo de proteína em dez minutos (exemplos: atum ou o frango que você cozinhou por dez minutos no último sábado para ficar pronto para a semana). Você pode precisar de um pouco de tempo a mais de preparação, mas com algumas coisas prontas, as refeições durante o dia podem ser rápidas e fáceis.
 
10 minutos de um projeto
Ao longo do dia, esteja você no trabalho ou em casa, observe quais projetos você está deixando para depois. Comprometa-se a passar dez minutos ininterruptos em um desses projetos quando chegar a uma pausa em suas tarefas normais. Esse curto período de tempo para mergulhar no que você estava procrastinando pode ser apenas o que você precisava para ir adiante.
 
10 minutos de limpeza
Ao fazer o jantar, ou antes de relaxar à noite, tire cerca de dez minutos para descarregar e carregar a máquina de lavar louça. Uma máquina de lavar louça vazia ou uma máquina de lavar louça pronta para funcionar irá garantir um bom começo para uma cozinha limpa. Se você não tem máquina de lavar louça, tente organizar a pia em dez minutos. Será o suficiente para amenizar a bagunça.
 
Enfim, a regra dos dez minutos pode garantir uma rotina para nós. Então, vamos tirar dez minutos para planejarmos nossa vida e focar nas melhorias.
 
Cecília Pigg
Fonte: site Aleteia


(Imagem Pixabay)

quinta-feira, 13 de agosto de 2026

Santa Dulce dos Pobres

 


As pessoas que espalham amor, não têm tempo nem disposição para jogar pedras.

Santa Dulce dos Pobres, rogai por nós!


domingo, 9 de agosto de 2026

Oração de um Pai

 


Oração de um Pai
 
Ontem à noite o meu filhinho
me confessou
Um erro seu, um pecadinho,
e ajoelhou,
Orando triste, desta sorte:
“Permite, ó Pai,
Que eu seja um homem sábio e forte
como Papai.”
Dormiu. Então, junto ao seu leito
ajoelhei,
e vendo o mal dentro do meu peito
assim orei:
“Ó Deus, transforma-me em criança,
como esta aqui –
Tão pura e cheia de confiança,
meu Deus, em Ti.”
 
Artur Cowley

...

Pai

“Pai, que o Senhor misericordioso despeje sobre você uma bênção de paz, amor e luz. Teu exemplo de vida e fé são os alicerces sobre os quais pude fundamentar minhas crenças e encontrar a verdade. Peço ao bom Jesus que esteja contigo hoje e sempre, amém!”


sexta-feira, 7 de agosto de 2026

Lei Maria da Penha: 20 anos


A Lei Maria da Penha, n.º 11.342, foi sancionada em 2006 para combater a violência contra a mulher no Brasil. Tem o foco na punição a agressores, enfatizando a prevenção e proteção às vítimas, tornando-a referência no combate à violência contra as mulheres até para outros países. As agressões abarcam qualquer tipo de violência: psicológica, física, patrimonial, sexual. É preciso combater isso com muita prevenção, formação e informação, e com a ação que a Lei Maria da Penha determina. Entende-se que, onde a lei é aplicada, o número de mortes de mulheres diminui e o desafio é fazê-la conhecida onde ainda não é seguida e evitar agressões e mortes. Além da punição aos agressores, é preciso modificar e transformar a mentalidade e a cultura machista da sociedade.
 
Frei Edrian Josué Pasini, OFM
Folhinha do Sagrado Coração de Jesus
 
Saiba mais em:
https://www.institutomariadapenha.org.br/lei-11340/lei-maria-da-penha-na-integra-e-comentada.html 

quinta-feira, 6 de agosto de 2026

Dia da Paz (Hiroshima, Japão)


 

A Cerimônia Memorial da Paz de Hiroshima é uma vigília anual realizada no Japão.
Todo dia 6 de agosto, o “Dia da Bomba Atômica” a cidade de Hiroshima realiza a Cerimônia Memorial da Paz para consolar as vítimas das bombas atômicas e orar pela conquista de uma paz mundial duradoura. A cerimônia acontece em frente ao Cenotáfio Memorial, no Parque Memorial da Paz de Hiroshima. Participam familiares das vítimas e pessoas de todo o mundo. A primeira cerimônia foi realizada em 1947 pelo então prefeito de Hiroshima, Shinzo Hamal.
(De Wikipedia)
 
Sobre o contexto que propiciou o desenvolvimento de armas nucleares nos Estados Unidos e na Alemanha, leia em: https://www.fflch.usp.br/175603
 
Saiba mais em: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2025/08/06/ataques-dos-eua-com-bombas-atomicas-sobre-hiroshima-e-nagasaki-completam-80-anos

segunda-feira, 3 de agosto de 2026

Ritual do perdão


 

- PERDOE E PEÇA PERDÃO –

Eu (seu nome) sinceramente peço perdão por tudo que fiz, pensei e senti, que produziu qualquer forma de desarmonia, dor ou sofrimento na vida de qualquer pessoa, e na minha própria vida. Da mesma forma que eu recebo este perdão em minha vida, eu decido perdoar agora, profunda e completamente a mim mesmo por todas as pessoas que atraí energeticamente para mim e que me trouxeram aprendizado. Eu peço perdão e perdoo meu pai, minha mãe e a mim mesmo, por tudo que acreditei que eles fizeram, que de alguma forma produziu desarmonia, dor e sofrimento em minha vida.

“ESTÁ PERDOADO.”

(Do  perfil @PAZEEQUILIBRIO)

sábado, 1 de agosto de 2026

A Oração de AGOSTO


 

Deus de infinita sabedoria, inspirados por Santo Afonso Maria de Ligório, pedimos a graça de alcançar o tom do equilíbrio no agir cristão. Concedei-nos a temperança para navegar confiantes sem encalhar na rigidez implacável nem a nos deixarmos arrastar pela indiferença que desvia do caminho, sendo firmes na fé e flexíveis com amor, acolhendo na compaixão as limitações de nossos irmãos e irmãs. Ensinai-nos a temperar a justiça com misericórdia, reconhecendo que somos apenas frágeis vasos de barro moldados por vossas mãos; e a aceitar que todos erramos e também precisamos de perdão. Fortalecei-nos na busca incessante por um coração onde a caridade seja o norte, e a humildade a bússola, vivendo para a vossa glória e salvação das almas que padecem. Amém.

Frei Gabriel Vargas Dias Alves, OFM - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

quinta-feira, 30 de julho de 2026

Dia Internacional da Amizade


 

Oração pelos amigos
 
Obrigado, Senhor, pelos amigos que nos deste.
Os amigos que nos fazem sentir amados sem porquê.
Que têm o jeito especial de nos fazer sorrir.
Que sabem tudo de nós, perguntando pouco.
Que conhecem o segredo das pequenas coisas que nos deixam felizes.
Obrigado, Senhor, por essas e esses, sem os quais, caminhar pela vida não seria o mesmo.
Que nos aguentam quando o mundo parece um sítio incerto.
Que nos incitam à coragem só com a sua presença.
Que nos surpreendem, de propósito, porque acham mal tanta rotina.
Que nos dão a ver um outro lado das coisas, um lado fantástico, diga-se.
Obrigado pelos amigos incondicionais.
Que discordam de nós permanecendo conosco.
Que esperam o tempo que for preciso.
Que perdoam antes das desculpas.
Essas e esses são os irmãos que escolhemos.
Os que colocas a nosso lado para nos devolverem a luz aérea da alegria.
Os que trazem, até nós, o imprevisível do teu coração, Senhor.
 
Cardeal José Tolentino Mendonça in Um Deus que Dança

domingo, 26 de julho de 2026

Dia dos Avós


 

O Dia dos Avós é uma oportunidade para lembrar a importância das pessoas que, normalmente, são as mais queridas e respeitadas dentro de uma família. Os avós exercem papel destacado em nossas vidas, em razão da experiência e da sabedoria que acumularam ao longo dos anos. Há avós que, verdadeiramente, podem ser chamados de “pais duas vezes”, haja vista a dedicação em cuidar e em educar os seus netos. A data coincide com a celebração de São Joaquim e Sant’Ana que, segundo a tradição, foram pais de Maria Santíssima e avós de Jesus. Trata-se de culto bastante antigo. Em 1879, o Papa Leão XIII oficializou a festa em toda a Igreja, e o Papa Paulo VI, no século XX, determinou que a memória a estes santos passasse a ser celebrada em 26 de julho.
 
Luiz Fernando Conde Sangenis
Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

sábado, 25 de julho de 2026

Dia da Mulher Negra Latino-americana e Caribenha e Dia Nacional de Tereza de Benguela e da Mulher Negra


 

O Dia Internacional da Mulher Negra Latino-Americana e Caribenha é celebrado em 25 de julho, uma data que carrega um forte significado político e social. Mais do que uma comemoração, este dia representa a resistência, o protagonismo e a luta de milhões de mulheres negras em toda a América Latina e no Caribe.
A data foi criada em 1992, durante o 1º Encontro de Mulheres Negras Latinas e Caribenhas, realizado em Santo Domingo, na República Dominicana. O evento reuniu representantes de diversos países da região para debater as desigualdades estruturais que afetam de forma direta e severa as mulheres negras. Foi nesse contexto que nasceu também a Rede de Mulheres Afro-latino-americanas e Afro-caribenhas, que desde então atua na defesa dos direitos e da visibilidade dessas mulheres.
No Brasil, o 25 de julho também celebra o Dia Nacional de Tereza de Benguela e da Mulher Negra, instituído pela Lei nº 12.987/2014. A homenagem a Tereza de Benguela, líder quilombola do século XVIII, reforça o reconhecimento da trajetória de mulheres negras na história do país e o papel central que elas desempenham nas lutas por liberdade, justiça e equidade.
 
Fonte: https://abracocultural.com.br

quarta-feira, 22 de julho de 2026

Máscaras


 

Na vida são tantas as máscaras,
que não se conhecem mais
quem está por detrás,
supõe-se que sejam boas
aquelas pessoas,
nunca que sejam más.
Quando as máscaras
das caras caem,
más caras surgem
e se revelam
não mais tão caras,
apenas más.
A vida nos leva
tantas vezes
a mascarar os reveses
que a própria vida
- tão cara vida -
nos traz…
Máscaras…
Reveses…
Às vezes
nos traem.
 
Sandra Medina Costa
 
Contagem. 21 de julho de 2026.


segunda-feira, 20 de julho de 2026

Dia do Amigo


 

Pode ser que muitos de nós sejamos ricos e ainda não nos demos conta. A Palavra de Deus já nos ensinava desde o Antigo Testamento: “Amigo fiel é proteção poderosa, e quem o encontrar, terá encontrado um tesouro. Amigo fiel não tem preço, e o seu valor é incalculável. Amigo fiel é remédio que cura, e os que temem ao Senhor o encontrarão” (Eclo 6, 14-16).
Se Jesus, que é Deus, quis precisar de amigos para seguir sua caminhada neste mundo, imagine nós? O ser humano não pode viver como uma ilha. É como afirmou São João Bosco em sua famosa frase: “Deus nos colocou no mundo para os outros”. Uma grande verdade! Inclusive, podemos dizer até que a partir de Cristo, a amizade tomou um novo sentido, o amigo é aquele que descobriu o valor e a dignidade do irmão, à luz do Evangelho. [...]
A verdadeira amizade, além de ser relação entre pessoas é ajuda mútua e caminho espiritual. Podemos perceber isso claramente na vida dos santos.
Em uma de suas catequeses, o Papa Bento XVI destacou:
“Essa é uma característica dos santos: cultivam a amizade, porque é uma das manifestações mais nobres do coração humano e tem em si algo de divino, como Tomás mesmo explicou em algumas quaestiones da Summa Theologiae, na qual ele escreve: ‘A caridade é a amizade do homem com Deus em primeiro lugar, e com os seres que a Ele pertencem’.”
 
[Excertos do artigo “15 ensinamentos dos santos sobre a amizade”, do Prof. Felipe Aquino, publicado no site Aleteia em 02/10/2022.]

domingo, 19 de julho de 2026

Dia Nacional da Caridade


 

O Dia Nacional da Caridade foi instituído a 19 de julho através da Lei nº 5.063, sancionada pelo Congresso Nacional em 4 de julho de 1966.
Conforme sua redação oficial, a lei estabelece a data no Brasil “com a finalidade de difundir e incentivar a prática da solidariedade e do bom entendimento entre os homens”.
60 anos de promulgação desta lei brasileira e mais de dois milênios de revelação da Lei de Amor, trazida por Jesus Cristo, a reflexão que se propõe é quanto ao real exercício da caridade no dia a dia das pessoas.

O apóstolo Paulo, no 13º capítulo de sua primeira epístola aos Coríntios, assim descreve como devemos enxergar – e exercitar – a caridade:

“1. Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, se não tiver caridade, sou como o bronze que soa, ou como o címbalo que retine.

“2. Mesmo que eu tivesse o dom da profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência; mesmo que tivesse toda a fé, a ponto de transportar montanhas, se não tiver caridade, não sou nada.

“3. Ainda que distribuísse todos os meus bens em sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, se não tiver caridade, de nada valeria!

“4. A caridade é paciente, a caridade é bondosa. Não tem inveja. A caridade não é orgulhosa. Não é arrogante.

“5. Nem escandalosa. Não busca os seus próprios interesses, não se irrita, não guarda rancor.

“6. Não se alegra com a injustiça, mas se rejubila com a verdade.

“7. Tudo desculpa, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.

“8. A caridade jamais acabará. As profecias desaparecerão, o dom das línguas cessará, o dom da ciência findará.

“9. A nossa ciência é parcial, a nossa profecia é imperfeita.

“10. Quando chegar o que é perfeito, o imperfeito desaparecerá.

“11. Quando eu era criança, falava como criança, pensava como criança, raciocinava como criança. Desde que me tornei homem, eliminei as coisas de criança.

“12. Hoje vemos como por um espelho, confusamente; mas então veremos face a face. Hoje conheço em parte; mas então conhecerei totalmente, como eu sou conhecido.

“13. Por ora subsistem a fé, a esperança e a caridade – as três. Porém, a maior delas é a caridade.”

 

De igual maneira, Allan Kardec, em O Evangelho Segundo o Espiritismo, assim pontua: “O verdadeiro homem de bem é aquele que pratica a lei de justiça, de amor e de caridade na sua maior pureza. Se ele interroga a consciência sobre seus próprios atos, a si mesmo perguntará se violou essa lei, se não praticou o mal, se fez todo o bem que podia, se desprezou voluntariamente alguma ocasião de ser útil, se ninguém tem qualquer queixa dele; enfim, se fez a outrem tudo o que desejara lhe fizessem.

“... Submetei todas as vossas ações ao governo da caridade e a consciência vos responderá. Não só ela evitará que pratiqueis o mal, como também fará que pratiqueis o bem, porquanto uma virtude negativa não basta: é necessária uma virtude ativa.” (Alan Kardec)

 

SOBRE A CARIDADE

“Sede pacientes. A paciência também é uma caridade e deveis praticar a lei de caridade ensinada pelo Cristo, enviado de Deus.” (O Evangelho Segundo o Espiritismo, Cap. 9)

“Se Allan Kardec tivesse escrito que ‘fora do Espiritismo não há salvação’, eu teria ido por outro caminho. Graças a Deus ele escreveu ‘Fora da Caridade’, ou seja, fora do Amor não há salvação.” (Chico Xavier)

“Aquele que tem caridade no coração tem sempre qualquer coisa para dar.” (Santo Agostinho)

“A cortesia é irmã da caridade, que apaga o ódio e fomenta o amor.” (São Francisco de Assis)

“Não basta a leitura sem a unção, não basta a especulação sem a devoção, não basta a pesquisa sem maravilhar-se; não basta a circunspeção sem o júbilo, o trabalho sem a piedade, a ciência sem a caridade, a inteligência sem a humildade, o estudo sem a graça.” (Boaventura de Bagnoregio)

“Orar não é o mais importante. Importante é praticar a caridade e o amor, mesmo para uma pessoa que não seja religiosa.” (Dalai Lama)

“Não é o quanto fazemos, mas quanto amor colocamos naquilo que fazemos. Não é o quanto damos, mas quanto amor colocamos em dar.” (Madre Teresa de Calcutá)

Excertos do artigo publicado em: https://uemmg.org.br/noticias/19-de-julho-dia-nacional-da-caridade/

sábado, 18 de julho de 2026

Mandela Day – Dia Internacional Nelson Mandela


 

“É fácil destruir e arruinar. Os heróis são aqueles que fazem a paz e constroem.”

Nelson Mandela

 


 

quarta-feira, 15 de julho de 2026

Somos assim...


 

“Somos assim: sonhamos o voo, mas tememos a altura.
Para voar é preciso ter coragem para enfrentar o terror do vazio.
Porque é só no vazio que o voo acontece.
O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas.
Mas isso é o que tememos: o não ter certezas.
Por isso, trocamos o voo por gaiolas.
As gaiolas são o lugar onde as certezas moram.”

Rubem Alves

...

* O texto acima é frequentemente atribuído a Dostoiévski, mas trata-se de uma reflexão de Rubem Alves em seu livro Religião e Repressão (2005), inspirado no contexto de “Os Irmãos Karamazov”.

terça-feira, 14 de julho de 2026

Tortura nunca mais!


 

O Dia Nacional de Combate à Tortura foi instituído para fazer memória da data de 14 de julho de 2013, quando o pedreiro Amarildo, morador da favela da Rocinha, no Rio de Janeiro, foi detido por policiais militares, torturado e morto. Seu corpo nunca foi encontrado. Não se trata de um episódio isolado. E nos alerta sobre o dever de todos – governantes e cidadãos – de nos empenharmos para que os que devem combater crimes não os cometam. A Comissão Nacional da Verdade listou 191 mortos e 243 desaparecidos no período da ditadura empresarial-militar iniciada com o golpe de 1964. O respeito à dignidade de cada ser humano, independentemente de sua condição social ou cor da pele, deve ser compromisso diário, para construirmos uma sociedade menos violenta.

Chico Alencar, autor de “Brasil Vivo, um guia para a redescoberta do Brasil”, Ed. Vozes - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

sexta-feira, 10 de julho de 2026

Oração a São Lucas para quem vai passar por uma cirurgia


 

São Lucas, que foste o mais santo dos médicos, também foste encorajado pelo Espírito celestial do amor. Ao detalhar fielmente a humanidade de Jesus, mostraste Sua divindade e Sua genuína compaixão por todos os seres humanos.
Inspira nossos médicos com seu profissionalismo e com a divina compaixão por seus pacientes. Capacita-os a curar os males do corpo e do espírito, que afligem tantos em nossos dias.
Amém.

terça-feira, 7 de julho de 2026

Genética


 

Genética
nessa precária evolução da humanidade
que o amor seja o gene dominante
e o recessivo, a maldade

Marcelo Aris
Instagram: @umcaosdecadavez

quarta-feira, 1 de julho de 2026

A Oração de JULHO


 

Senhor da vida e companheiro da jornada, cheguei à metade deste ano com o coração repleto de agradecimentos por tudo que alcancei com tua ajuda até aqui. Ao mesmo tempo, tantas aspirações, projetos e desejos tenho comigo para cumprir. Dá-me teu amor e tua força para seguir adiante neste mês com fé viva, esperança firme, e caridade perfeita em meu coração. Para isso, conto com a intercessão daquela que anunciou a Ressurreição: Maria Madalena; dos amigos de Jesus: Marta, Maria e Lázaro, e dos santos avós do Senhor: Joaquim e Ana, a fim de que eu continue a trilhar os teus caminhos e a fazer de minha vida uma oferenda agradável a ti. Que eu não seja insensível aos teus apelos e que tua voz ressoe sonora em minha vida em cada gesto. Amém.

Lucas Moreira Almeida – Vila Velha/ES - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

terça-feira, 30 de junho de 2026

Ao findar o mês

 


Oração ao findar o mês
 
“Agradeço a Deus por ter podido viver em paz este mês e avançar um passo a mais rumo à vida harmoniosa.
Deus-Pai, fazei-me descobrir, respeitar, amar e reverenciar a Deus que está no interior de todas as pessoas. Fazei-me ver a imagem perfeita da Essência de todos os fatos e seres, sem que me prenda à falsa aparência de imperfeição. Se, por descuido, eu for tentado a criticar alguém, fazei calar a minha boca com a força de Vosso amor e tornai magnânimo o meu coração para que possa elogiar as pessoas, vendo apenas as suas qualidades.
Hoje, último dia do mês, agradeço a Deus pela proteção diária, pela orientação cheia de Amor e Sabedoria, e pela provisão de gêneros necessários. Vós me guiastes por dentro e por fora, em todos os momentos e em todos os lugares. Vós me orientastes do modo mais perfeito, de acordo com a hora, o lugar e as pessoas, e graças a isso pude passar todos os dias deste mês sem cometer grandes erros. Vós me indicastes sempre o melhor caminho. Com Amor me protegestes em todos os aspectos da minha vida cotidiana. Protegestes a mim e a meus familiares, dando-nos saúde e segurança. Sei que esta proteção continuará eternamente. Recebendo de Vós a provisão infinita, não passamos necessidades. Que toda minha família possa viver feliz também no próximo mês, orientada por Vossa Sabedoria, protegida por Vosso Amor, vivificada por Vossa Vida e recebendo provisão inesgotável. Agradeço profundamente pela Vossa proteção.
Muito obrigado!”
 
Fonte: Facebook Seja Luz da Vida – Oficial [Do livro: Minhas Orações, p 182, Seicho-No-Ie]


segunda-feira, 29 de junho de 2026

São Pedro e São Paulo


 

São Pedro e São Paulo
(Mt 16,13-19)
A superficialidade, as aparências e a falta de foco são características de nossos dias. Isso afeta até a nossa vida de fé. O Evangelho da solenidade dos apóstolos Pedro e Paulo vem nos lembrar a importância de vivermos uma fé focada no essencial. Na pergunta de Jesus aos apóstolos, o mais importante é a dinâmica de questionamento e reflexão que desperta. Quem é Jesus para mim? O que Ele significa em minha vida? Esse questionamento deve ressoar no íntimo de nossa alma, despertando em nós a sede da busca de sentido. Foi o que fizeram Pedro e Paulo. A partir da dúvida, do questionamento, procuraram com todas as forças responder ao chamado de Jesus, num processo de encontro íntimo e pessoal. Foi o que os levou a entregarem a própria vida por Ele.
 
Frei Sandro Roberto da Costa, OFM
Folhinha do Sagrado Coração de Jesus
...
Oração
“Senhor, hoje, eu quero Te pedir por toda a Santa Igreja Católica. Que, pela intercessão de São Pedro e São Paulo, colunas da Igreja, possamos ser sempre fiéis à fé e à doutrina que o próprio Cristo nos deixou. Amém!”
São Pedro e São Paulo, rogai por nós!

sábado, 27 de junho de 2026

Nossa Senhora do Perpétuo Socorro


 

Oração a Nossa Senhora do Perpétuo Socorro

Ó Mãe do Perpétuo Socorro, nós vos suplicamos, com toda a força de nosso coração, amparar a cada um de nós em vosso colo materno, nos momentos de insegurança e sofrimento.

quarta-feira, 24 de junho de 2026

São João Batista

 

Oração a São João Batista

São João Batista, voz que clama no deserto, “endireitai os caminhos do Senhor, fazei penitência, porque no meio de vós está quem não conheceis, e do qual eu não sou digno de desatar os cordões das sandálias”. Ajudai-me a fazer penitência das minhas faltas, para que eu me torne digno do perdão daquele que vós anunciastes com estas palavras: “Eis o Cordeiro de Deus, eis aquele que tira o pecado do mundo.” São João Batista, rogai por nós. Amém.


sábado, 20 de junho de 2026

Dia Mundial do Refugiado


 

Todos os anos, em 20 de junho, o mundo honra a força e a coragem das pessoas que foram forçadas a deixar seu país de origem em função de conflitos, perseguições e violações de seus direitos. A data reforça a necessidade de seguir defendendo o direito delas de buscar proteção e de serem devidamente incluídas no país de acolhida.

Saiba mais sobre a celebração do Dia Mundial do Refugiado no Brasil em:

https://www.acnur.org/br/dia-mundial-do-refugiado

segunda-feira, 15 de junho de 2026

Dia mundial de conscientização da violência contra a pessoa idosa


 

A Pastoral da Pessoa Idosa (PPI), organismo da Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB), adere ao Junho Violeta, mês dedicado à conscientização e ao enfrentamento da violência contra a pessoa idosa.
Neste ano, o tema proposto pela PPI traz a frase: “Marcas? Só as do tempo, não as de dor.” A campanha convida a sociedade a refletir sobre os diferentes tipos de violência que atingem pessoas com 60 anos ou mais, muitas vezes silenciosas, praticadas dentro de casa por familiares e cuidadores.
 
Tipos de violência definidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Estatuto da Pessoa Idosa (Lei no 10.741/2003):
·        Violência Física: uso da força que cause dor, lesão ou sofrimento.
·        Violência Psicológica ou Moral: humilhações, ameaças, isolamento social.
·        Violência Financeira ou Patrimonial: apropriação indevida de aposentadoria, bens ou cartões bancários.
·        Negligência: omissão de cuidados básicos de saúde, alimentação e higiene.
·        Abandono: desamparo por quem tem dever legal de cuidado.
·        Violência Institucional: maus-tratos em serviços públicos ou privados.
·        Discriminação/Idadismo: restrição de direitos em razão da idade.
 
Como denunciar: o Disque 100 é o canal oficial e gratuito do Governo Federal para denúncias de violações de direitos humanos. O serviço funciona 24 horas por dia, todos os dias, com garantia de anonimato. A denúncia pode interromper um ciclo de dor e salvar vidas.
 
Saiba mais no site PPI – Pastoral da Pessoa Idosa:
https://ppi.org.br/junho-violeta-ppi-no-combate-a-violencia-contra-a-pessoa-idosa/

domingo, 14 de junho de 2026

A linguagem de amor


 

O afeto é uma das formas mais bonitas de iluminar quem a gente ama.
Admiração é quando o coração olha pra alguém com delicadeza.
Gratidão é o amor aprendendo a agradecer pela existência do outro.
E talvez a linguagem de amor mais verdadeira seja aquela que transforma sentimento em presença, cuidado e coragem de dizer: você faz diferença na minha vida.
 
Dieke Lopes
Fonte: Instagram @dieke.lopes

sábado, 13 de junho de 2026

Santo Antônio


 

Se milagres desejais
Recorrei a Santo Antônio
Vereis fugir o demônio
E as tentações infernais
 
Recupera-se o perdido
Rompe-se a dura prisão
E no auge do furacão
Cede o mar embravecido
 
Todos os males humanos
Se moderam, se retiram
Digam-no aqueles que o viram
E digam-no os paduanos
 
Pela sua intercessão
Foge a peste, o erro e a morte
O fraco torna-se forte
E torna-se o enfermo são
 
Glória ao Pai e glória ao Filho
Ao Espírito Santo também
Glória ao Pai e glória ao Filho
Agora e sem fim, amém!
 
Santo Antônio, rogai por nós.
 
Fonte: Instagram @viverdefe

Consagração ao Imaculado Coração de Maria


 

Ó Maria, Mãe de Deus e nossa Mãe, Rainha do céu e refúgio dos pecadores, ao vosso Coração Imaculado consagramos nossa vida, todo nosso ser, tudo o que temos, tudo o que amamos, tudo o que somos. A Vós pertencem nossos lares, nossa pátria. Queremos que seja vosso, e participe dos benefícios de vossas bênçãos materiais, tudo o que existe em nós, e ao redor de nós.
E para que esta consagração seja realmente eficaz e duradoura, renovamos hoje, aqui aos vossos pés, ó Maria, as promessas do nosso batismo e da nossa primeira comunhão.
Comprometemo-nos a professar, corajosamente e sempre, as verdades da fé, e a viver como católicos, submissos à sua Santidade, o Papa e aos Bispos em comunhão com ele.
Comprometemo-nos a observar os Mandamentos de Deus e da Igreja, particularmente a santificação do Domingo. Queremos empenhar-nos, ó gloriosa mãe de Deus e nossa Mãe, para que o Reino de Cristo, vosso Filho, seja uma presença em nossas almas, na terra como no céu. Amém.

sexta-feira, 12 de junho de 2026

Dia Mundial contra o Trabalho Infantil


 

Com o mote Cartão Vermelho ao Trabalho Infantil, o Fórum Nacional de Prevenção e Erradicação do Trabalho Infantil e Proteção a Adolescentes do Trabalho (FNPETI) disponibiliza os materiais da Campanha Nacional de 12 de Junho de 2026, data que marca o Dia Nacional e Mundial contra o Trabalho Infantil.
A campanha tem como objetivo fortalecer o engajamento de instituições públicas, organizações da sociedade civil, setor privado e cidadãs(os) no enfrentamento ao trabalho infantil e pela proteção integral de crianças e adolescentes, especialmente em um contexto de agravamento das desigualdades sociais.
 
Saiba mais em: https://fnpeti.org.br/12dejunho/

Consagração ao Sagrado Coração de Jesus


Consagração ao Sagrado Coração de Jesus
(Santa Margarida Maria Alacoque)
 
Eu […] Vos dou e consagro, ó Sagrado Coração de JESUS CRISTO, minha pessoa e minha vida, minhas ações, penas e sofrimentos, para não querer mais servir-me de nenhuma parte de meu ser senão para vos honrar, amar e glorificar.
É esta a minha vontade irrevogável: ser toda Vossa e tudo fazer por Vosso amor, renunciando de todo o meu coração a tudo quanto Vos possa desagradar. Tomo-Vos, pois, ó Sagrado Coração, por único bem de meu amor, protetor de minha vida, segurança de minha salvação, remédio de minha fragilidade e de minha inconsciência, reparador de todas as imperfeições de minha vida e meu asilo seguro na hora da morte.
Sede, ó coração de bondade, minha justiça diante de Deus, Vosso Pai, para que desvie de mim sua justa cólera. Ó coração de amor! deposito toda a minha confiança em Vós, pois tudo temo de minha malícia e de minha fraqueza, mas tudo espero de Vossa bondade!
Extingui em mim tudo que possa desagradar-Vos ou se oponha à Vossa vontade. Seja o Vosso puro amor tão profundamente impresso em meu coração, que jamais possa eu esquecer-Vos, nem separar-me de Vós. Suplico por todas as Vossas finezas, que meu nome seja escrito em Vosso coração, pois quero fazer consistir toda a minha felicidade e toda a minha glória em viver e morrer como Vossa escrava. Amém.
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Os efeitos da consagração ao Sagrado Coração
Os efeitos da consagração ao Sagrado Coração de Jesus estão diretamente ligados às promessas de Jesus feitas a Santa Maria Margarida, as quais foram propagadas doze, porém são inúmeras. O primeiro grande efeito é a experiência do amor de Deus, de quem somos filhos amados. E esse amor não nos abandona; pelo contrário, acompanha-nos sempre. Jesus, quando voltou para o Pai, deixou-nos uma grande promessa: “Estarei convosco todos os dias até o fim”. Essa é a certeza: Deus está conosco.
O Senhor é um colo, o Sagrado Coração de Jesus é um refúgio, uma rocha protetora, diz uma das promessas. Ele não é legislador, mas Pastor que pega Sua ovelha no colo e cuida de suas feridas.
 
Padre Joãozinho, SCJ 

quinta-feira, 11 de junho de 2026

Amou-nos!


A Encíclica Dilexit nos (Amou-nos), do Papa Francisco, publicada em 24 de outubro de 2024, nas celebrações do 350° ano da primeira aparição do Sagrado Coração de Jesus a Santa Margarida Maria Alacoque, ocorrida em 1673, aborda o amor humano e divino do Coração de Jesus e a devoção a Ele. Trata também da crescente dependência da tecnologia e seu impacto na vida humana. Alguns dos temas tratados são: O coração como o núcleo da existência humana e a base de relações autênticas. – A tecnologia não é capaz de atender às necessidades mais profundas do coração humano. O amor de Cristo é representado no seu Coração, onde se encontra todo o Evangelho. - O cristianismo muitas vezes esquece a ternura da fé, a alegria do serviço, e o fervor da missão. - Ao encontrar o amor de Cristo, é possível tecer laços fraternos, reconhecer a dignidade de cada ser humano e cuidar da casa comum.

Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

quarta-feira, 10 de junho de 2026

Todas as coisas cooperam para o bem


 

Paulo escreveu que todas as coisas cooperam para o bem. Ele disse todas. Não se trata apenas das coisas boas: as dificuldades também cooperam para o nosso bem. O pior momento coopera para o nosso bem, assim como o nosso pior dia. Tudo tem um propósito e um aprendizado.

Não se esqueça disso.

Romanos 8,28

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Fonte: @namasteluzeamor

segunda-feira, 8 de junho de 2026

A sabedoria da cultura popular


 

Existem muitas formas de saberes. Porém, como nos advertia o grande mestre Paulo Freire, não há saber mais nem saber menos, o que há na realidade são as múltiplas formas do conhecimento manifestadas em diversas nuanças. Assim a cultura popular, diferentemente da cultura erudita, aquela das universidades e dos acadêmicos, manifesta uma sabedoria encantadora, realista, iluminadora e criativa. Ela parte da realidade, do cotidiano, da vida como ela é e expressa sua sabedoria de uma forma que, quando é acolhida, gera uma grande admiração e muitas transformações. A cultura popular é um braço da arte e toda arte é manifestação do espírito humano. Como disse um grande mestre da cultura e da espiritualidade popular no seu tempo: é preciso ter olhos para ver e ouvidos para ouvir e poder acolher toda essa luz!

Prof.-Me. Carlos Eduardo Xavier - Sorocaba/SP - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

domingo, 7 de junho de 2026

Este domingo


 

Há algo de mágico neste dia... Domingo!
Um silêncio que acalma,
Um tempo que parece esticar-se só para nós.
É como se o mundo respirasse mais devagar
E nos convidasse a viver devagarinho também.
É dia de café com alma,
De abraços demorados,
De pensamentos soltos a vaguear sem pressa.
Hoje, não é preciso correr.
Hoje, basta sentir.
 
De: Instagram @flah_constantino

sexta-feira, 5 de junho de 2026

Ecologia integral


 

A Ecologia Integral, conforme a Encíclica Laudato Si’ do Papa Francisco, reconhece a interconexão entre todas as dimensões da vida: humana, social, cultural, econômica e ambiental. Fundamentada nas Escrituras, exige que o ser humano revise seu lugar no mundo e suas relações com Deus, o próximo e o planeta. A ecologia integral desafia a visão antropocêntrica e utilitarista, promove uma ética do cuidado, cooperação e reciprocidade entre as pessoas e a natureza. Enfatiza que a dignidade humana e a saúde do planeta estão interligadas. Assim “não há duas crises separadas: uma ambiental e outra social; mas uma única e complexa crise socioambiental!” exigindo uma abordagem ampla para enfrentar as crises atuais e garantir um futuro sustentável.

Frei Rodrigo de Castro Amédée Péret, OFM - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus